Нарушения исполнительной функции: что нужно знать педагогам и родителям

С точки зрения педагогов, помощь ученикам при нарушениях исполнительной функции — это фундамент для их учебного, социального и эмоционального успеха. Нейроотличным ученикам, особенно детям с аутизмом и СДВГ, часто не хватает навыков исполнительной функции. Эти проблемы могут быть не очень заметны в структурированной обстановке класса, но они всплывают, когда речь идет о самостоятельном выполнении заданий или домашней работе.

Исполнительная функция: что важно знать педагогам

Исполнительную функцию можно представить как центр менеджмента в мозге или штаб по контролю за мышлением. Наша исполнительная функция нужна для самых разных познавательных навыков, которые влияют не только на успеваемость учеников, но и на их социальное, эмоциональное и физическое развитие.

Некоторые навыки, связанные с исполнительной функцией, включают способность сосредоточиться, наблюдение за своим поведением, регуляцию своего поведения, контроль над эмоциями/импульсами, навыки самоорганизации, способность посмотреть на ситуацию с чужой точки зрения, планирование выполнения задач и способность разбить задачу на последовательность маленьких действий. Таким образом, нарушения исполнительной функции оказывают негативное влияние на всю жизнь учеников, не только на их учебу в вашем классе.

Что может указывать на нарушения исполнительной функции?

Трудности, связанные с исполнительной функцией, носят индивидуальный характер и могут сильно варьироваться по тяжести. Вот несколько типичных примеров проявлений этих нарушений среди учеников.

• Постоянное избегание выполнения заданий.
• Неспособность просто начать выполнять задание, проблемы с инициацией.
• Прокрастинация, затягивание выполнения заданий.
• Серьезные проблемы с оценкой времени на выполнение задания, трудности с управлением временем.
• Трудности с определением того, какое задание является приоритетным или какие шаги нужно выполнить в первую очередь.
• Часто теряет вещи, оставляет их в неожиданных местах.
• Трудности с переключением с одной задачи на другую, проблемы перехода от одной деятельности к другой.
• Возможно, трудности со следованием инструкциям.
• Выполняет шаги, связанные с задачей, в неправильном, хронологически неверном порядке.
• Застревает на маленькой, незначительной детали задания, не может увидеть картину в целом.
• Нарушения рабочей памяти: забывает то, что он только что услышал или прочитал.
• Проблемы в случае изменений привычного расписания, правил, процедур или ожиданий: не может перестроиться, если изменилась привычная рутина.

В условиях класса предоставлять поддержку в отношении этих трудностей может быть проще: педагоги физически находятся рядом с учеником и могут предотвратить возможные проблемы. Возможные адаптации для учеников с нарушениями исполнительной функции включают регулярные проверки, что делает ученик, списки дел, визуальные расписания, визуальную организацию работы и так далее.

Как учить самостоятельному выполнению учебных заданий при нарушениях исполнительной функции

Вот несколько рекомендаций о том, как можно поддержать учеников с проблемами исполнительной функции.

Проведение оценки. Составьте список потребностей и тенденций вашего ученика. Например, я каждый год начинаю с того, что спрашиваю каждого ученика о том, что он или она больше всего ненавидит при выполнении учебных заданий. Ему сложно начать писать? Ему сложно составить план ответа? Ему сложно придумать, о чем писать сочинение? Или это перечитывание и редактура написанного? Изложение своих мыслей в письменной форме? Очень часто ученики отвечают, что им трудно начать, и я могу предложить им несколько видов поддержки.

Моделирование выполнения заданий. В первую очередь важно моделировать выполнение каждого задания для учеников. Если речь идет о сложных заданиях, то я зачитываю свой ответ или сочинение и объясняю все этапы того, как я выполняла это задание. Всем ученикам очень полезно видеть пример конечного результата, но это особенно важно для тех, кто не видит картины в целом и кому сложно начать писать. Я регулярно провожу для учеников целые уроки моделирования письменных заданий, выполняю задания, а потом прошу учеников сказать мне, что они заметили во время выполнения примера. Их ответы помогают мне разобраться, как они воспринимают задание и нужно ли предоставить им больше помощи.  

Более конкретные инструкции. Во-вторых, детям с нарушениями исполнительной функции часто нужны предельно конкретные инструкции. Возможно, вам нужно будет разделить большое задание на отдельные шаги, после чего вы составите список действий, которому сможет следовать ученик. Если у ученика есть проблема с тем, чтобы просто начать, то полезно составить список начальных действий или начальных предложений — каких-то конкретных действий, с которыми они смогут подступиться к более крупным задачам.

Визуальная организация. Наконец, можно использовать различные виды визуальной кодировки, чтобы помочь ученику координировать свою работу. Например, разные шаги в выполнении задания я обозначаю красным, синим, зеленым или оранжевым цветом. Это позволяет мне потом упростить некоторые инструкции, например, рекомендовать «добавить оранжевого».

Регулярные проверки. Другая практика, которую мы используем в классе — разделить большие задачи на несколько шагов, и регулярно проверять, на каком шаге сейчас находится ученик. Периодически я проверяю, как идут дела у ученика, который выполняет письменное задание. Эта практика также позволяет определить, кто отстает с выполнением задания, и подсказать, какой небольшой шаг нужно выполнять дальше. И также я могу вмешаться, если выполнение задания явно зашло не туда.

Теперь я предлагаю посмотреть на нарушения исполнительной функции с точки зрения родителей. Как они выглядят дома, вне класса или учебных задач? И какие стратегии и методы могут использовать родители, чтобы помочь детям, у которых есть проблемы с исполнительной функцией?

Нарушения исполнительной функции в повседневной жизни

Нехватка навыков исполнительной функции может быть не так очевидна, когда дети находятся дома и не выполняют каких-то учебных задач. Именно поэтому эти проблемы проще заметить в образовательной или клинической среде. С точки зрения родителей это может выглядеть как то, что ребенок постоянно вас перебивает или пытается говорить одновременно с другими людьми. Возможно, это вовсе не отсутствие хороших манер. Это может указывать на нехватку навыков исполнительной функции. Низкий контроль над импульсами, трудности с тем, чтобы подумать, прежде чем действовать, и понять чужие слова, прежде чем отвечать, — все это связано с исполнительной функцией.

Точно так же вы можете заметить, что ребенку трудно запомнить одну или две инструкции, ребенок выполняет одно действие и забывает второе или ему в принципе сложно выполнять инструкции, даже если он понимает их смысл. Это может указывать на какие-то нарушения исполнительной функции. То, что часто выглядит как игнорирование чужих слов или правил, может быть в реальности нарушением внимания и/или проблемой рабочей памяти, и то и другое относится к исполнительной функции.

Ребенку также может быть сложно выполнять задачу, состоящую из нескольких шагов, даже после повторений и напоминаний. Кроме того, на нарушения исполнительной функции может указывать неспособность синтезировать новую информацию с прежними знаниями или управлять своей деятельностью, например, напоминать самому себе, что нужно сделать. Родители могут использовать различные стратегии, чтобы укреплять эти важные стратегии дома.

Стратегии, которые можно использовать дома

Моделируйте бытовые навыки и навыки самообслуживания для ребенка, при необходимости составляйте визуальное расписание или список действий для каждого шага. Например, если вы хотите научить подростка стирать свою одежду, то разделите весь процесс на конкретные шаги, составьте список и несколько раз пройдитесь по этому списку вместе с ребенком, выполняя задачу вместе. Проговаривайте и отмечайте в визуальном расписании каждый шаг, который вы выполняете.

Используйте визуальные подсказки и ярлыки для помощи в бытовых задачах. Например, наклейте стикеры на корзину с бельем, чтобы напомнить ребенку, что нужно разделить одежду на светлое и темное. Наклейте стикер, картинки или записку на стиральную машину, чтобы напомнить, как правильно выбрать режим стирки.

Проговаривайте шаги с ребенком с помощью структурированного, конкретного и четкого языка. Используйте конкретные фразы с такими словами, как «сейчас», «потом», «затем», «в конце».

Итак, повседневные дела, такие как стирка, подготовка ко сну, одевание с утра, нужно: разделить на конкретные шаги, смоделировать все шаги для ребенка, подсказать ребенку конкретными инструкциями и сделать эти дела постоянной рутиной.

Уровень поддержки с такими делами, как упоминалось выше, может быть очень высоким поначалу, но его нужно уменьшать со временем. Может быть, первый раз вы будете сами стирать, проговаривая шаги, а ребенок будет просто смотреть. Затем вы постепенно будете уменьшать свою поддержку до тех пор, пока ребенку не будет комфортно выполнять всю задачу самостоятельно.

Если ребенок допустил ошибку, используйте ее как возможность для обучения. Не ругайте его, проговорите его процесс рассуждений или его отсутствие, спросите ребенка, что ему следовало бы сделать иначе. Если уместно, приведите пример, как вы сами допустили подобную ошибку и как вы решили проблему. Если у ребенка есть нарушения исполнительной функции, ему важно знать, что все сталкиваются с трудностями и что работа над ошибками — это часть роста. По возможности, побуждайте ребенка анализировать собственное поведение: что побудило тебя так поступить? Что, как тебе казалось, произойдет? Что ты мог бы сделать иначе?

Добавляйте веселья в работу над укреплением исполнительной функции с помощью подходящих для возраста игр, занятий или соревнований. Игры вроде «Мемори» отлично подходят для развития рабочей памяти. Различные карточные игры и многие настольные игры помогают детям лучше контролировать импульсы, следовать правилам и планировать стратегию для достижения цели. Также можно подключить музыку для работы над навыками самоорганизации. Используйте песни или мелодии как подсказки для повторяющихся действий, ребенок будет знать, что, если песня закончилась, пора перейти к следующей задаче. Различные игры вроде «Найди, что неправильно» или «Я вижу что-то…» помогают ребенку тренировать выборочное внимание и меньше отвлекаться на посторонние стимулы.